やってるつもりになっている気がする

受験勉強を始めた頃よりは確実に出来ることは増えているんですが、いざ自分の現状と向き合った時にまだ足りない部分が多くて不安になってしまいます。
勉強をやっていても身についていないような気がして勉強をしている自分に嫌気がさしてしまいます。
まだ3ヶ月もあるのでどうにでもなると思い、出来る限りを尽くすつもりです。
そこで先輩方が受験生の頃、沈んだ気持ちになった時にはこうして気持ちを高めていたみたいなものがあればいくつか教えて欲しいです。

回答者:早稲田大学社会科学部 umeadiさん

沈んだ気分の時は僕は外に出て好きな音楽を大音量で聴きながら外を眺めていました。他にはやる気をあげる方法として行きたい大学の動画をユーチューブで見たりしていました。

気分が沈んだ時は一旦休憩を挟んだ方がその後の効率がいですよ!

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