集中力

集中力が切れてしまった時どうしてましたか?また、長時間勉強をするコツはありますか?

回答者:早稲田大学社会科学部 umeadiさん

集中力に関しては人それぞれなので中々こうすれば長時間集中できるという事は言えません。やはり集中が切れた時は思い切って少し休憩を挟みましょう。あまり長時間の休憩にならないように携帯などはいじってはいけません。外に出て空気を吸うなど5分くらいの休憩にとどめましょう!

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