すぐ怠ける

タイトルにもあるとおり、すぐ怠けるんです。塾や学校以外での勉強で、集中力というものにかけてます。どうしたら良いのでしょうか。。

回答者:早稲田大学商学部 rarasuouさん

塾や学校では集中できてるのでしょうか。
できているのでしたら、純粋に、塾や学校に残る時間を増やせばいいと思います。
今後受験に向けて集中を継続できるようにするためには、ストップウォッチを使ってみてください。ケータイの機能じゃなくて、ストップウォッチを買って測るのです。ケータイだと、時間見るついでに少しいじってしまってそれが止まらなくなって…となってしまうので。

最初は30分、45分、60分、90分と徐々に「全力で」集中できる時間を増やしてみてください。ストップウォッチを使うことで、集中力が切れた時にチラッと見れば自分の今の集中力の限界値が分かります。
私ははじめ、10分もせずに飽きていましたが3年の本格的な受験シーズンには3時間続けて勉強できたし、1日で濃密な15時間勉強することもザラでした。
2年生から受験を見据えた時には、勉強内容よりも勉強する習慣づくりの方が大切だと思います。

あと、家でも勉強する習慣をつけたいというのなら、塾や学校で問題を中途半端なところであえて切り上げて帰宅して続きを家でやるというのも手です。あと少しでキリのいいところだった!あと少しで解けそうだった!となると、頭が勉強から離れないまま帰宅することができます。一度家で勉強する姿勢を作ってしまえば軌道に乗れる日もわりとあるので、きっかけづくりとして有効でした。

高校2年ということで、勉強する基礎はじっくり育てて欲しいですが焦らずに頑張ってください^^

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