受験間近なのにやる気が…

高3でもう受験間近なことは分かっているのですが、どうしてもやる気になれずスマホを触ってしまい結局計画通りに勉強できません。
スマホを触るくらいなら、本屋さんやショッピングモールなどに行ってリフレッシュする方がましだと思っているのですが、この時期に外に出るのはダメでしょうか…?
勉強する場所としてカフェに行くのもやめた方がいいのでしょうか…?

回答者:早稲田大学商学部 rarasuouさん

しっかり時間を決めれば、外に出てリフレッシュした方がずっといいです。スマホは、一回のいじる時間は少ないかもしれませんが蓄積すると膨大な時間になります。1日、スマホを全く触らない日を作ってみてください。時間の多さに驚くと思います。スマホに蝕まれている時間は想像以上です。そしてスマホをいじっても頭は休憩できていません。

カフェで勉強するの、いいと思いますよ。私のオススメは、朝です。私が受験生の時は、5時に起きて前日の復習と暗記系といった単純な勉強をして、6時半頃から移動をして7時からカフェで過去問の復習や長文といった頭をしっかり使う勉強をしていました。
カフェで単純な勉強をすると、ついついのんびりしてしまいます。また、カフェで過去問をやっていた時期もありましたが、時間が経つにつれてお客さんが増えていくので、何時間もまとめて集中できる時間が取れないと分かり、過去問を解くのはやめました。だからその代わりに、途中で区切りがつく過去問の復習や長文にして、店に人が増え始めたら塾に行くか帰宅して勉強の続きをしていました。
ともかく、開店直後に広々とした静かなカフェで勉強するのは最高ですよ。いい気分転換になります。

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