集中力

今年、高3になった者です。
周りがだんだん受験生モードへと移行していることに焦りは覚えているのですが、それに反してやる気が出ません。
すぐにスマホに手が伸びてしまいます。
部活にも入っているので、今この時期により勉強しなければならないのは理解しているつもりですが、勉強に集中できません…!!
そこで、良い集中の仕方とか、勉強環境とか、スマホ断ちの仕方を教えてもらえると嬉しいです…!お願いします!

回答者:早稲田大学スポーツ科学部 taka37さん

スマホは皆の敵。君だけじゃないから安心して。

けど皆の敵ってことは、君にとってのチャンスでもあるってことだね。
自分が特別じゃなく、天才でもないと思ってるなら、君の思考はその他大勢の人々と同じってこと。
つまり、君の悩みは皆抱えているものと同じだな。
例えば集中力が続かないとか、携帯触っちゃうとか。
君が克服すれば、それは1番の伸びしろであり、他人と差をつけられるチャンスだってことになるな?
そう。まずは携帯の事も、集中の事も、チャンスだと捉えよう。

スマホはさ、ガラケーじゃダメか?
写真撮りたいか??
アプリ絶対に必要か??
アプリが必要なら、iPod touchじゃダメか??
僕自身スマホには苦労したし、ガラケーにしてから、メールにも金かかるし、色んな事が出来なくなった。けどその分集中して勉強できるようになった。
やっぱ自分で抑えるって難しいよ。
高校の先生に預けた時もありました。わざと20パーセントしか充電残さないで、一日過ごした時もありました。
そーやって色々工夫をした挙句、俺はガラケーにたどり着きました。
頑張れよ!!

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