休日を無駄に過ごしてしまいます。

いつも休日はたくさん時間も取れてたくさん勉強できるぞ!って思うんですけど結局夜にならないと行動に移せません。
目標時間を掲げても一度もその時間を達成したことがありません。

合格した方で休日にすぐに勉強に移せる方法等あれば是非教えていただきたいです。

回答者:早稲田大学国際教養学部 チュナさん

そうですね、目標時間を設定するよりはやることリストを書くことをお勧めします。
そして、それを午前、午後、夜の3つに分けるといいと思います。

私の場合は、朝は昼ごはんまで大体4時間、お昼から夜ご飯まで6時間、夜ご飯の後から3時間という区切りでやっていて、基本的に朝はなかなかやる気が出ないのでこの4時間の中でも2時間とか1時間ずつに分けてやっていました。特に、学校の宿題など終わりが見えやすいのをやっていました。

お昼は、演習を2.3つやって、そのとき直しまでやることを目標にしていました。こちらもまただらけるので、科目は3つやることにしていました。
また、家では集中できないので塾や図書館、カフェに行っていました。また、携帯を非常に触りやすい時間帯なので、時間の区切りをつけてやっていました。

夜ご飯の後は、インプットですね。世界史や英単語、音読などを中心にやっていました

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