不安とプレッシャー

んか投稿 2020/3/17 22:50

高2 理系 東京都

早稲田大学先進理工学部志望

新高三です。
受験まで1年切ったかと思うと、不安とプレッシャーが半端ないです。
早稲田大学の理工学部を目指しているのですが、模試でE判定が出てしまったことと、今の学力的に人一倍努力しなければならないと考えています。
勉強すればするほど焦ってしまって、勉強の予定をたてる時に詰め込みすぎてしまい、逆効果になってしまっていると感じています。
どうしたら焦らず、また、効率的に勉強することが出来ますか?
また、不安に襲われた時はどのように対処していましたか?

回答

ぅぇぉ投稿 2020/3/20 14:58

慶應義塾大学法学部

わかります…….
わたしは1ヶ月でこれくらい!というレベルで計画を立て、1日単位では割と自由に感情の赴くままにやりたいものをやってました。
効率的、というのを目指すのはいいのですが意識しすぎはよくないと思います。やる時はちゃんと集中する!単なる作業にならないように学ぶ!を徹底していれば知らず知らずいい勉強ができていると思います
私自身、受験期はめちゃくちゃネガティブで、A判定が出た時も、受かる保証も無いのにAとか書くな!無責任!とかすごいひねくれた人でした笑
ですが、一生懸命やって、本気で狙っている人はみんな不安だと思います。その中で気持ちと一緒に勝ち抜くためには、辛くても手をとめないことです。勉強で集中している時には不安にならないと思うので、集中して頑張れば精神も安定するし、学力も上がる一石二鳥です!

F1D96D076A604CF58E2D33AE5318A8F4
02F2BE74228F416F8E04A5C5001D58C8
BkOF9nABTqPwDZPuMnxi