休憩の取り方

休憩の取り方

１日勉強できる日の休憩の取るタイミング、長さをどうすればいいかわかりません

皆さんが受験の頃の休憩を取っていたタイミングを教えてください。

回答

k.ama72投稿 2016/8/5 18:58

早稲田大学社会科学部社会科学科1年

「疲れたら休憩」ってしていると、疲れているために休憩から戻ってこれなくなります(笑)
なので、私の場合は 9~12時は勉強、12~13時は昼ごはん、13~17時は勉強、17~17時半にコンビニに行く、17時半~20時勉強
というふうに時間を決めて行動してました。ちなみに一日勉強出来る日は予備校の自習室にこもってました。
どうしても集中できないときは、机に突っ伏して20分ほど仮眠をとるのがおすすめです。起きたら目の前に教材が広がっているのですぐ勉強に戻ってこれます。