やる気を出すには…？
こんにちは。
最近の自分について相談させていただきます。
甘えにも見えてしまうかと思うのですが、気分を害してしまいましたらすみません。
高校3年、受験生、部活も1週間前に引退しました。
今までは部活をメインに生活していて、放課後の部活の時間はもちろん、授業の時間･OFFの日も部活の事を考えていました。
テストは直前暗記で赤点をギリギリ回避するか、ギリギリ赤点を取ってしまっていました。
普通の人ならば危機感を感じ、勉強に必死に励むと思いますが、私は勉強の事になると、重力が2倍かかっているように体がだるくなり、なかなか勉強に向かえません。
どん底に落ちてもダメで、目標とする大学も無いため、頑張ろう！という気持ちになれません。
勉強やる気しかないという人はなかなか居ないと思うのですが、少しだけでもやる気が出る方法はありますか？
回答お待ちしております。
よろしくお願い致します。
回答
umeadi投稿 2017/7/3 18:34
早稲田大学社会科学部
まず質問者さんはやる気をだすには？という題名で投稿していますが、このようなアプリをやっているという時点でやる気がないわけではないんです！
そのやる気を行動に移せていないのです。行動に移すのって結構労力がいるしめんどくさいですよね💦
そこで僕が提案したいのが「30秒だけ勉強法」です！簡単です、その名の通り30秒だけ勉強するんです！詳しく説明していきましょう。
いくら勉強がめんどくさくても30秒だけなら疲れないしやることができますよね！？
方法としてはまず時間を測って30秒だけ勉強をしてみます。勉強をし始めて30秒たったかなと思って時計を見てみたら意外と1分たっていたということがあります。そしてその後に勉強を続けるかそこで辞めるかは自由です。あくまでも30秒だけ勉強すると決めたのでそこで辞めても全然構わないのです！ですが何となくこのままだとモヤモヤするしこの問題の続きがきになるなーていう気に大抵はなります！そうしたらこちらのものです！そのままできるところまで勉強すればいいんです！
もう一度言いますが別にほんとに30秒だけで辞めてもいいんです！でも大抵30秒じゃ、問題の続きが気になってしまったりして辞められないんです。そういうカラクリです！
いかがでしょうか？もし質問者さんの役に立てたなら幸いです！頑張ってください😊
