勉強時間について

Zzz投稿 2021/3/14 09:56

undefined 理系 神奈川県

明治大学政治経済学部志望

質問です。
何分勉強して何分休憩するサイクルがベストでしょうか?

回答

梨沙🐻♡投稿 2021/3/14 13:08

慶應義塾大学法学部

こんにちは!慶應義塾大学法学部法律学科に在籍しているものです🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

一般的に、人の集中力というものは30分程度しか保たれないという研究結果が出ているほど、人は集中力のない生き物です😭

しかし30分やったら休憩!という訳にも行かないので、私がやっていたやり方を以下に書くので、良かったら参考にしてください😋

1時間➡️英語や数学、国語などの長時間思考力や読解力を使う科目をやる

5分休憩☕️
or
1時間➡️社会などの暗記系

というサイクルを繰り返していました!

休憩を入れると頭がリセットされてスッキリしますし、暗記科目を次の1時間で取り入れても休憩代わりみたいになってとてもいいと思います。
わたしは12月まで1時間やったら5分休む、という方法で勉強を進め、直前期は1時間ほど思考系、その次の1時間は暗記系!という風に勉強を進めました!基本的に直前期は勉強をやる!という時間はご飯とトイレ以外は休みませんでした!

参考にしてくれたら嬉しいです😝

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