朝型か夜型か

雷神投稿 2017/10/14 16:16

高3 理系 埼玉県

早稲田大学教育学部、人間科学部志望

早慶合格者の方達は友人などで朝型と夜型のどちらの方が多かったですか?
自分は夜型なんですが、一般的に朝型の方が良いと言われているので朝早く登校して学校の自習室で勉強している人を見ると少し負けている感じがしてしまいます。
朝型に直した方が良いでしょうか。
夜型といっても完全な夜型ではなく3時ぐらいまでやっていて、先生には失礼ですが使わない科目の授業中寝させてもらってます。それで睡眠を補っている感じです。
内職して怒られるならいっそのこと睡眠に使おうと思ってこういう生活になりました。よろしくお願いします。

回答

seechan投稿 2017/10/15 01:59

早稲田大学社会科学部

朝型の人が多いかというと、そうでもないです。
やはりそこは人それぞれだと思います。

質問者さんのように割り切れているのであれば、夜型でも全然問題ないと思います!

ただ試験は朝から始まるものなので、11月頃からは入試に向けた生活を意識し始めるとよいと思います。

具体的には、いきなり朝型に切り替えても体が慣れてなくて結局眠くなると思うので、1日5分ずつ寝る時間、起きる時間を早めていくなど無理ない程度に工夫していくのがオススメです!

朝型だから勉強できる、とも限らないので周りは気にせず自分のペースで、入試に合わせていくことだけ考えてやっていくと良いと思います!
応援しています。

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