家での勉強

クート投稿 2019/11/10 22:10

高1 理系 東京都

筑波大学教育学部志望

はじめまして、現在高1です。

私は現在運動部に所属しているので、あまり自由な時間を取ることができません。
そのため、家で勉強しなければならないのですが、家では勉強のスイッチが入らず、集中できません…。
近所に勉強できる場所がなく、困っています。
家で集中するには、どうすれば良いでしょうか。

回答

ようしょー投稿 2019/11/17 05:08

早稲田大学商学部

集中して勉強ができない=模試やテストでも集中できない。これは致命的だよ。
だけど君の言いたいこともわかる。

今自分から勉強机に向かおうって思ってるかな?
集中力が保たれるのは人それぞれだし、集中力が出てくるのにかかる時間も人それぞれ。だけどそれは慣れだと僕は思ってる。

だから今から実践してほしいのは、まずは勉強机に向かうこと。とりあえず勉強机に向かってほしい。
僕の場合、30分机に向かっていれば、そこから集中力が発揮されて2時間程度は集中して勉強が続けられるようになった。

僕も初めは全然集中なんてできなかったよ。だけど今はある程度集中力は保てると思う。

日によっても集中できるかは変わってくる。だけど本番で集中できないことは1番あってはならない。だから今からトレーニングをして、いつでも集中が続けられるような体を作らないといけない。

どうするもこうするも、机に向かわなきゃ始まんねーよ!
今はしんどいかもしれないけど、頑張るしかない。

プラスで言うと、集中力が切れたなって思ったら休憩をすぐにしてもいい。だけど切り替えを大切にしな。

誰にでも集中できないことはある。だけどどれだけ通常どおりに集中して取り組めるかが大切になる。ふぁいとだぜ!

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