夜眠れない

夜眠れない

ほたて投稿 2019/2/4 02:59

中学 理系 福井県

千葉大学志望

最近、うまく寝ることができません。
夜、横になって目を瞑るだけで「あれ、私はなんのために今こんなに頑張っているんだろう」とか「なんで私はこの高校に行きたいと思ってるんだろう」とか変なことばかり頭に浮かんできて、うまく眠れません。
何も考えずに、一瞬で寝ることができる方法があれば教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願いします。

回答

キリンマダラ投稿 2019/2/4 21:56

慶應義塾大学経済学部

みんな不安を抱えています！僕も眠れない日が多かったです！これは仕方ありません。
一つの解決方法は、体が疲れるまでまだ勉強しまくるです。部活帰り、なにも考えることなく寝る日が多くなかったですか？疲れていたら人はすぐに寝れます！
僕もたくさん勉強した日はクタクタになって、すぐに寝れましたのでおススメです！