毎日の習慣として勉強をするには

毎日の習慣として勉強をするには

くわばら投稿 2023/4/17 06:50

高3 文系 群馬県

東京大学文学部志望

高3生です。
ここ数日、自宅での勉強ができておりません。自分の中に、中途半端に勉強をするくらいなら、全く勉強をしないほうが良いという考えがあります。勉強をしなければならないと頭の中では分かっていますし、何回も「しよう」と思いました。でも、一回勉強をして、それに満足してまたやらなくなってしまうのが怖くて、勉強ができないのです。一度始めたのならば、どうにか勉強を毎日続けていきたいのです。
気まぐれで勉強を始めて、また元の状態に戻ってしまうのが怖くて勉強を実行できないのです。自分が捻くれた完璧主義を持っている事は自覚しています。本当にどうにかしたいのです。どうすれば、気まぐれではなく習慣として長続きする勉強ができるでしょうか。

回答

Alex投稿 2023/4/17 08:15

早稲田大学商学部

まず受験勉強お疲れ様です。
質問者さんの質問を見て1年前の私を見ているようでした。
そこで今の私ならどのようにして勉強するかを話します。

①スマホ封印
やむを得ない理由がない場合は絶対やるべきです。
もし理由があるなら使わない時は両親に預けるとかしましょう。
今の受験生の1番の敵はスマホです。

②超早起き勉強
早く寝て早朝に沢山勉強します。嫌なことは先にやってしまうと1日気持ちよく過ごせます

③家で勉強しない
学校や塾の自習室で勉強する癖をつけましょう。家は誘惑多いのであまり勉強に向いてないです。また、休日にカフェやファミレスで勉強するのも気分転換にはオススメです。

こんなところでしょうか。
個人的には①と③は超オススメで、②は人によって朝型夜型あるのでどっちでも良いかなと思います。

質問等ありましたらコメントください