集中力が続かない

集中力が続かない

きちこ投稿 2019/7/22 15:45

高3 文系 愛知県

神戸大学志望

神戸大学の文系を志望している高３です。

今現在の成績では到底受からないとは分かっているけど集中力が全然なくて勉強が進みません
自分は受験が向いてないんじゃないかと思ってしまいます

どうすれば集中力を途切れないようにできますか？

回答

ティーガー投稿 2019/7/25 10:35

慶應義塾大学法学部

一説によると、人間の集中力って20分が限界らしいです。じゃあ90分の試験なんて無理じゃねぇか！と思うかもしれませんが、そこはツッコンではいけません。
何が言いたいかというと、まずは日頃演習するときなど、20分測ってやってみましょう。実際目の前にタイマーかなんかを置いて、この20分は絶対に問題を解き続ける、と心に決めていざ始めてみてください。したら数分のインターバルを置いてまた20分スタート。これを繰り返そう。慣れてきたら20分から30分,30分から40分と、時間を長くしていけたらいいです。