休憩後に勉強に戻れない！

休憩後に勉強に戻れない！

黄昏投稿 2023/7/11 08:25

高1 文系 埼玉県

慶應義塾大学経済学部志望

いつも休憩前はしっかりできていたのに、いざご飯を食べるなどの休憩をした後どうしても勉強を再開できないです。
何か良い方法はありませんでしょうか。

回答

じき投稿 2023/7/11 22:31

早稲田大学教育学部

回答させていただきます。

休憩後の勉強についてのご質問ですね。

休憩した後に勉強戻れないのめっちゃ分かります！！
１回リラックスすると、また集中して勉強するのはなかなか難しいですよね。

私はそんな時はとりあえず机に向かい、単語帳を読んだり、暗記物をやったりしていました。
休憩明けすぐに数学や英語の長文をやるのはしんどいので、自分にとって負荷が少ない勉強から始めることを心がけていました。最初は楽な勉強から始めて、ちょっと頭が勉強モードに入ったら、集中してやるものへと移行していくという感じです。

これは、休憩明けはもちろん、疲れているけど勉強しないといけない時などにも使えます！！

最後に、勉強頑張ってください！応援しています！！