浪人生です。勉強時間に波があるのですが、毎日継続して頑張るにはどうすれば良いですか？（相談日：2016.09.05）

浪人生です。
私は勉強時間に波があります。
ある日は塾で12時間から14時間ほど勉強できるのですが、度々起きるのが辛くなったり、塾に行きたくないと思う日もあり、そんな日は一日中引きこもってしまいます。
少し頑張りすぎている自覚はあるのですが、どうしてもまだ勉強し足りない！と思い、帰宅すると日付を越えています。
両親にも「ちょうどいいところで帰ってこい」「一進一退してるだけに見える。そんなんなら慶應目指すなんて言うな」と言われ、休んでしまう度に「また自分に負けてしまった」と自己嫌悪に陥ります。
毎日継続して頑張れるようになりたいのですが、どうすればよいですか。

回答者：早稲田大学社会科学部1年生

お答えします(･∀･)

やはりここはある程度のところで切り上げて帰るべきだと思います。たしかに勉強している時に集中しているとついつい長居してしまいすが、そのことで次の日の勉強に影響が出てしまうのならば早めに帰るのもありだと思います。

私のオススメは毎日同じペースで勉強することです。例えば何時から何時までは英語、その後は国語、とかです。毎日する勉強が同じ時間帯になると段々勉強が作業化します。作業化、と聞くと聞こえは悪いですがその方が勉強がしっかり出来ているので成績は伸びやすいはずです。

毎日同じペースで勉強できれば自己嫌悪することもないはずです。勉強しているのに自己嫌悪に陥ってしまうのはもったいないです。

まだまだ時間はあります、頑張ってください！