気持ちの持ち方

気持ちの持ち方

もも投稿 2019/12/3 14:32

高2 理系 大阪府

京都府立医科大学医学部志望

中間や期末、模試で凄く緊張します。
また、少しのことで気がほかの方にいって集中出来なくなったりします。どう改善すればいいでしょうか。

回答

クリ投稿 2019/12/5 12:15

早稲田大学社会科学部

✅他のことを考えない練習をする

👉他の情報をシャットアウトする練習がだいじ。それに関しては練習あるのみです。

✅他のことを考える余裕がある…

👉受験で余裕を見せた瞬間終わります。なので合格のプランをまずは明確に。そこから足りないところを考える。一旦自分の立ち位置を明確にしてあげて危機感を認識することで自分が何に集中すべきなのかわかりますね。