勉強に集中できない。

勉強に集中できない。

チチャリート投稿 2019/7/21 09:12

高2 文系 埼玉県

早稲田大学志望

勉強中いろいろな事を考えてしまいます。

大学受かってからやりたいこととかの妄想から、その日あった部活の事、何年も前の自分の恥ずかしかったことまで思い出してしまい、勉強に集中できないことがあります。
受験生なのに毎日後悔してます。
こんな事を考えないようにする、もしくは考えてしまった時の対処法を教えてください。

回答

ティーガー投稿 2019/7/21 15:26

慶應義塾大学法学部

ぼくもなかなか集中できないタチです。昔から。
そんな時は30分〜1時間思いっきり勉強を放り投げて好きなことをしてみましょう。ぼくの場合はゲームでしたね。PUBG楽しかったです。その後は意外とスッキリした気持ちで勉強できるかもしれません。

あるいは、普段の勉強から時間を図ってやるのも効果的かと。何分でもいいです。個人の裁量に委ねますけど、その間だけは絶対集中すると心に決めて、スタートしましょう。

あとは、身近に受験生のお友達とかがいれば、そいつと一緒に勉強するとか。勝手にライバルに仕立てて、負けねぇように集中したろ！って思えたらいいですよね。