やる気が出ない

バレー投稿 2021/5/23 09:10

undefined 文系 神奈川県

鎌倉女子大学児童学部志望

現在高校3年生です。

実は、今中間まで1週間切ってしまっているんですが、中々やる気が出ません。

続いても1時間くらいで、1時間やったら1時間休憩とかしてしまいます…。

やらなきゃいけないのは分かっているんですが、、、

やはりこれは私自身の気持ちの問題なんですかね😢

もし、アドバイスとかありましたら教えていただきたいです🙇🏻‍♀️

回答

なおさん投稿 2021/5/23 12:00

慶應義塾大学法学部

1時間だと長いのかもしれませんね。

ポモドーロテクニックというものをおすすめします

25分やる→5分やすむ

これを繰り返していきましょー!

ポイントは5分の休憩でスマホとかキリが悪くなりがちなことはやめましょう。御手洗いや水分補給などのじかんにあてましょう。

1CE2D7AAE05E48028146DFBFB7054A3A
6B2A63C8E8F24ED8BFCE81731984E19A
5E8ql3kBTqPwDZPuyBcO