スマホなどの時間

スマホなどの時間

ma..投稿 2023/4/16 07:17

高3 文系 福岡県

九州大学経済学部志望

高校三年生初めから、スマホやテレビをどうしていたか知りたいです！

回答

Datty投稿 2023/4/16 07:28

慶應義塾大学法学部

テレビは娯楽系は大河ドラマだけ見ていました。朝は情報番組を見ていた分の時間を朝刊の時間にシフトしましたが、これはなんとなく朝のしゃっきりしている頭を映像を見て鈍化させたくないなという気分の問題です。受験生でしたが、当時推薦を狙っていたこともあり、ニュースは夜に少し見ていました。
スマホは時間制限をつけてトータル2時間とし、通知は切った上でリスニングや調べ物、音楽を聴いてリフレッシュするのに使いました。高校時代は、インスタやTwitterはやっていなかったのですが、pixivが好きでよくイラストを見ていたので、高3ではアプリ自体は消して休憩時間にwebでいちいち検索して楽しみました。こうすることで、過度にストレスを溜めずにいられた一方で、手数が多いめんどくささからアクセスする機会は減っていきました。
私は、何かをするまでの障害が多いと、たとえ楽しみのためとはいっても驚くほどやる気が削がれます。さらに、楽しみの供給がまったくのゼロでは逆に集中できないので、自分に少し楽しみを残したかたちです。
自分のことを客観的に見てコントロールし、1番良い付き合い方を見つけていくといいと思います。