勉強の集中力を保つにはどうしたらいいですか?

小夜投稿 2021/8/14 13:51

undefined 文系 兵庫県

早稲田大学教育学部志望

勉強の集中力が長続きしません。今まで、色々な方法を試しましたが、どれもうまくいきませんでした。例えば、勉強に効果的?な自然音を聞いたり、勉強集中動画を見たりしました。ですが、集中力が長く続くことはあまりなく、困っています。
1日の計画を分単位で立てたりもしますが、その計画通りに勉強できたことはほとんどありません。得意科目や好きな科目ならともかく、苦手科目(英語です)や、単語の暗記などになると、集中力は1時間も持続しません…。
どんな風に集中力を持続させていたか、教えていただきたいです。

回答

TR_投稿 2021/8/14 21:41

早稲田大学商学部

こんにちは!

まず、、集中力を続けるにはいかに今自分がやっていることに一生懸命になれるかだと思います!志望校への行きたいっていうモチベーションを高めましょう!!

今からその集中力を続けるために自分が思う大切な3つを紹介したいと思います!!

まず1つめはこれは部活も勉強も同じでまずはとにかく目標を作ってそれを紙に書いて家にはってみるといいと思います!志望校を紙に書いて自分が勉強してる時に見えるとこに貼ったりするとそれを見るたびに勉強やらなきゃという気持ちになれると思います!

2つめは集中力を削ぐようなものをなくすということです。例えば携帯は勉強している間は親に預かってもらったり、漫画は自分の勉強しているところから見えないところに置いたりすることで自分を勉強しかできない状態にすることが大切です!

最後に3つめは1日のやることをしっかり計画をたててから勉強に臨むことです!例えば今日はこの長文の問題をやるとか単語はここまでやるとかある程度1日ずつ目標を立てていくことが大切だと思います!

参考になれば幸いです!!また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ!(答えられる範囲で答えます!)また、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています!25分間で現役の大学生と話すことができ、勉強について相談できるというサービスです!こちらを利用したい方はメッセージお待ちしています!!
勉強頑張ってください!!

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