睡眠について

けいけい投稿 2019/8/18 23:50

高3 文系 東京都

慶應義塾大学志望

夜よく寝れません。
どうしたらよく寝れますか

回答

かつお武士投稿 2019/8/19 01:36

慶應義塾大学法学部

無理やり寝なくて良いと思いますよ。
眠くなるまで勉強したらいいと思います。

強いて言うなら、古文単語とかやってたら眠くなると思います。

体調に気をつけながら
無理やり寝るってのはやめたほうが良いかと。勉強してたら勝手に眠くなると思います。

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