やる気が続かない

やる気が続かない

ナラ投稿 2019/10/13 15:22

浪人 文系 東京都

青山学院大学志望

私は今まで一度も計画通りに勉強できたことがないです。実際勉強を始めてもすぐに集中力がきれたり、眠くなって何時間も寝てしまうこともしばしばあります。このような自分に甘い性格をどうにかしたいです。どうしたら自分に厳しくでき、集中力を持続させることができるのでしょうか…？

回答

クリ投稿 2019/10/14 14:24

早稲田大学社会科学部

私なりに集中力が続かない原因やモチベが保てない原因について少し考察してみました！

✅受験に対して本腰を入れられてない説。

→周りが受験勉強をしてるからなんとなーーく勉強をしている自分がいるのではないでしょうか。受験はそんなに甘いものではありません。まずは自分なりに明確な目的を確立させることが大事ですね。どこ大のどこ学部にいく。はっきりさせたいところです。

✅受験に対して恐怖がない説。

→受験って案外残酷です。いつも一緒に勉強していた友達が受かって自分だけ落ちる。またその逆も十分に可能性がありますね。また浪人という可能性もゼロではありません。もう一年勉強なんて嫌ですよね。それなら今頑張るべきです。

✅モチベーションの保ち方が分からない説

→ 合格した後の自分を想像する。これは最も効果的なのではないでしょうか！自分は早稲田志望だったので早稲田に行けたら自分はどうなるだろうかを寝る前に考えていました。周りにチヤホヤされたいでもかまいません。その気持ちも案外大切なものです。

→モチベーションを保つためには…

🔷1 合格した後の自分を想像する

→これは最も効果的なのではないでしょうか！自分は早稲田志望だったので早稲田に行けたら自分はどうなるだろうかを寝る前に考えていました。周りにチヤホヤされたいでもかまいません。その気持ちも案外大切なものです。

🔷2 志望校について調べる

→これも志望校について興味を持つという意味でも効果的ですね。コンテンツとしてはyoutubeとかもおすすめです。早大生youtuberなどを見てました！現役の早大生の姿を見ることで目標がより明確になりました。

🔷3 未来の自分への投資だと思って勉強する！

→これは受験をしている2月の自分への投資です。結局は自分は受験をする。2月の自分を少しでも楽にさせるためにも今勉強する。このモチベーションでやったら案外勉強はかどります。自分でやったこと、努力したことは絶対に返ってきます。これは間違いないです。