一人きりでの勉強で規律を保つには

ダイキ投稿 2020/3/2 12:23

高2 文系 和歌山県

広島大学総合科学部 総合科学科志望

コロナで学校休みになって家で一人きりです。
土日は家族がいて集中できますが、平日は一人なのでやる気や規律が緩んでしまいます。何か一人でも集中できるコツはありませんでしょうか?

回答

ぽむぽむぷりん投稿 2020/3/2 14:10

慶應義塾大学法学部

初めまして!勉強お疲れ様です😊
コロナで学校が休みなんですね、、💦
確かに家で一人で集中するのは難しいですね。
私がやっていた中で効果的だったものは、スマホでタイムラプス動画を撮ることです!そうすると見られている感があってサボれないしスマホを触らないというメリットもあります🙆‍♀️
そして、勉強する環境の上でのポイントはなるべく机の上に置くものを最低限にすること、勉強を時間ではなくやることで区切ることです。前日の夜にやることを決めて手帳などに書いておき、勉強したら消すようにすると達成感も生まれますし時間に固執してダラダラすることもないのでお勧めします👍
また五感を使う勉強も良いと思いますよ!ずっと机に座っているだけだと疲れてしまうので、音読をしたり暗記物は立って、歩きながら覚えると意外と効果的だったりします。

体調にも気をつけつつ頑張ってください!

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