スマホの使用時間
きなこ投稿 2021/8/7 13:51
undefined 文系 京都府
京都大学教育学部志望
京都大学志望の高1です。
今は夏休みなので平均4時間ぐらいスマホを触ってしまっています。なんやかんや学校がある日も4時間触ってたりします。休日は平日触ってなかった分触ってしまったりして、結局週の平均は4時間ぐらいに落ち着いてしまっています。
今から抑えすぎると受験生になってしんどくなりそうなのですが、どのくらいまでは減らしておいた方がいいでしょうか？
回答
penguin投稿 2021/8/7 18:24
早稲田大学文化構想学部
スマホで何をしているかにもよると思います。もしSNSに時間がとられているなら、その時間はかなり減らすべきです。実際、私は高校生の時にSNS禁止の家だったので全く使っていませんでしたが、その時間は有効的に使えたと思います。もともと使う人はやめたとき、落ち着かない感じになってしまうかもしれませんが、多少の我慢はしてでもやめておくべきです！
抑えすぎるとしんどくなるというよりはむしろ、抑えることになれたほうが早いと思います。最近は、スクリーンタイムを減らすアプリやボックス？なども売っているみたいなので、使ってみてもいいかもしれません。ちなみに私は基本親に預けちゃっていました！
ただ、今はスマホでも勉強できる手段がたくさんあります。勉強系YouTuberの動画を見てモチベーションを上げたり、スタディプラスで勉強したりなど、いろんな方法があります。そうやって自分で足りないことを補うものがスマホなのであれば、それは全く構わないと思います！
とりあえず、遊びのために４時間はさすがに多すぎると思います、いくら高１だといっても。今のうちに一時間以内にはしておいたほうが、あとで苦しくならないと思いますよ！
少しでもお役に立てたらうれしいです。応援してます！
