浪人生活半ばの中だるみを解消する方法

私は浪人生です。今浪人生生活も半ばぐらいになり自分でも中だるみしているなと感じています。

現役の時は自習室が閉まるまで当たり前のようにやっていました。しかし、最近ではそれすらできてない状況です。

やらなくてはいけないと分かっていながらも実行できていない自分に毎日イライラしています。

なんとかしてこの状況から抜け出したいのですがよい方法ありませんか？？

回答者：早稲田大学社会科学部1年生

1日だけしっかり遊んでリフレッシュしてみるのはどうでしょうか。テーマパークでも旅行でも、非日常を取り入れることで日常にモチベーションが戻ってきます。

ただし、1日だけというのがポイントです。次の日は必ず自習室に行く、と自分の中で約束して、勉強のことは忘れて思いっきり遊び、必ず勉強に戻ってきてください。