慶應義塾大学文学部志望の浪人生です。成績が落ちていく恐怖に耐えられません…精神的にやられた時どうしてましたか？（相談日：2016.10.21）

初めまして
慶應義塾大学文学部志望の浪人生です。

先ほど、第3回の全統マーク模試があり
あまりにも成績がガタ落ちしてしまい
非常にショックで立ち直れません。

英語130/200
英Ｌ36/50
国語128/200(36,20,36,36)
世界史70/100

現役の時に極度に世界史が苦手(偏差値30ぐらい)で今年は重点的に勉強し、これでものびてはいるのですが、総合で見ると3回目にして最悪の結果になってしまいました…。
ちなみに夏のピーク時は総合偏差値65あたりで得点率83%、塾のセンター系テストでは英語が190超える時もありました。

なのにこんな結果になってしまいもうどうしていいかわからず頭がパニックです。
普段から塾でも「お前はやってもできない」とからかわれることが多く、笑って過ごしてますがみるみる成績が落ちることに本当に耐えられません…。
塾に行ったら模試の話になって点数聞かれて…っていうことが本当にもう怖くて辛いです…

早慶に合格された方々はこういった
精神的にやられた時どうしてましたか？助言をいただきたいです。
あと、この時期からの具体的な勉強法などもあれば教えていただきたいです。

よろしくお願いします。

回答者：早稲田大学社会科学部1年生

初めまして。
早稲田大学社会科学部1年生の者です。
僕も1浪して早稲田大学に入りました。
模試の結果に一喜一憂してしまう気持ちは非常によくわかります。

ですが模試の結果に一喜一憂しても何一つ良いことはありません。
気持ちが落ち込んでしまって勉強に身が入らなくなってしまったり悪いことしかありません。
受験が近づいてくると結果が出ないとやはり焦ってしまいますよね(^_^;)
でもそんな時こそもう一回初心に帰ってみましょう！
春先にまだ桜が綺麗に咲いていた頃、恐らく第一志望の大学に絶対に受かってやると意気込んでいたはずですよね！！もう一回あの時の気持ちを思い返してみましょう！4月から今まで色々な事を我慢してたくさん勉強してきましたよね！
後少しです、後少し頑張れば楽しい大学生活が待っています！
すみません論点がずれてしまいましたね^^

;僕は精神的にやられた時は一旦勉強を辞めて全て忘れて1人カラオケなどに行ってましたね?たまにはそういう息抜きも必要です！息抜きばかりはだめですよ?

精神的にやられた時は友達とご飯に行ってたくさんお喋りしたりとにかく勉強から一切離れて見ることもありかもしれません。
その代わりまた次の日からは勉強の事だけを考えてひたすら頑張りましょう！やはり受験が近づいてくると不安でいっぱいですよね。他の友達ができてる中自分だけできないと余計に不安ですね。でも受験は団体戦ではなくて個人戦です。いくら模試で結果が出ていても本番で力を出せなくてはダメ。いくら模試ができなくても本番でできればいいんです！！
周りの友達の事は一切気にしなくていいです！
お前ら必ず見返してやるからな絶対受かってやるから！！と思っていれば大丈夫です！！
僕はこの時期はまだインプット重視の時期だと思っています。
過去問はまだ始めなくて大丈夫だと思っています。
実際に早稲田の過去問を始めたのはセンター試験後でした！

とにかくまだインプットが重要です。もちろんアウトプットも同時に必要ですがその比率を間違えないように気をつけましょう！
インプット7アウトプット3くらいで良いと思います！！
最後に参考までに、僕は現役の頃ほとんど勉強せずに亜細亜大しか受かりませんでした。それでも1年で早稲田大学に行けたので自分を信じて後少し頑張り続ければ早稲田大学への扉も開けると思います！
この先きっとまた辛い事もたくさんあると思います。ですが何が起きても初心を忘れずに絶対諦めずに最後まで自分を信じ続けてあげてください！
本当に応援しています！！
4月に早稲田大学でお待ちしています！！
それでは頑張ってください?