モチベーションとスマホ
める投稿 2022/1/24 16:12
undefined 理系 長野県
千葉大学工学部志望
高一理系千葉大学志望です。数学と英語をしっかりやろうと思ってもモチベーションが上がらず、スマホばっかいじってしまいます。ロックする箱も買ったのに使わず、本当に後悔しています。どうすればいいでしょうか。
回答
TR_投稿 2022/1/24 16:16
早稲田大学商学部
こんにちは！
ここでは
① モチベーションの保ち方
② スマホとの付き合い方
この２つについて書いていきたいと思います！！
まず、受験生にとってモチベーションを維持するというのは一番難しいし、自分も勉強したくないなとか思っちゃう時もありました。
その中でモチベーションを保っていく上で自分が最も効果的だと思うのは勉強している自分に酔うというものです！これは勉強できているときによし自分は勉強できていると自分に酔うと勉強することがプラスの方向に思えて勉強が苦にならず続けることができると思います！是非実践してみてください！
また、自分がなんで今自分が勉強しているのかを考えてみてください。行きたい大学があるんですよね？そしてとにかく一日ずつ目標とやることをだいたいでいいから決めていくといいと思います。また自分がポジティブな思考で進んでいくタイプなのかそれともネガティブな思考で進んでいくタイプなのかを考えたほうがいいとおもいます。
① ポジティブにキラキラした大学生活を描いて勉強するタイプ
② ネガティブな感情であいつを見返してるやるとかあの先生をギャフンと言われてやるというタイプ
①はなんでもポジティブに考えたりとか大学生活に憧れている人はこのモチベーションで勉強していくといいと思います！例えば実際に大学に行ってみたりとかホームページとかを見たりして行きたい気持ちを高めるといいと思います。
②は誰かを見返したいとかあいつに志望校をバカにされて許せないとかそういうモチベーションで勉強していくタイプです。結構こっちのタイプの人も多いと思います。そういう人はこの負の力を勉強をするプラスの力に変えていくことができればかなり大きなモチベーションになると思います。
自分がどちらに当てはまるのかそしてなんでその大学に行きたいのか（例えばあの大学入れたらかっこいいなとかでもいいです。）をもう一回自分で考えてモチベーションを作っていくことが大切だと思います！！
② 次にスマホとの付き合い方は受験生が悩むことだと思います！自分がやっていた方法はとにかくスマホを触れられない状況を作るということです。これはどうゆうことかというと例えば電源を切って自分の勉強している部屋とは別の場所に置いたりとか親に預かってもらうとかそのようなことが必要だと思います。どうしても近くにあるといじりたくなってしまうのでそれを防ぐことが大切です。
そして自分で1日の中でリラックスする時間を決めそこではスマホを使って休憩したりするのがいいと思います！！
参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！）
また、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています！興味がある方はメッセージよろしくお願いします！！！
