偏差値が低い学校からMARCHに行きたい

偏差値が低い学校からMARCHに行きたい

ゆうし投稿 2022/2/7 17:06

undefined 理系 千葉県

明治大学政治経済学部志望

自分は偏差値50程度の高校に通うものです。ざっくりと睡眠時間や勉強時間、自由時間をどれくらい確保すればいいか知りたいです

回答

りー投稿 2022/2/9 08:58

慶應義塾大学法学部

まず、睡眠時間についてですが、睡眠時間を削って勉強するというのはあまりおすすめしません。ですが、好きなだけ寝てるというのも時間が勿体無いと思うので、限界の睡眠時間を探してみましょう。
今日は0時〜6時まで、明日は0時〜7時までのように、昼間あまりに眠くなるようだったら時間を伸ばして、1日やっていける限界の睡眠時間を探してくだSNSい。
ちなみに僕は6時間をきると昼間だいぶ眠くなってしまうので、0時〜6時の6時間睡眠でした。
勉強時間ですが、平日5.6時間、休日10時間以上はとりたいですね。日によってムラがあるということにならないように平日と休日それぞれ、生活スケジュールをきめてしまうといいと思います。
自由時間は、僕は取らなくても平気なタイプだったのですが、どうしても取らないと勉強出来ないのであれば一日30分くらいなら取ってもいいのではないでしょうか。ただSNSやゲーム、YouTubeは時間を守れないことが多いので、自由時間ではやらないとか、その辺はしっかり決めた方がいいと思います。

頑張ってください！