週1の運動はありか

ロゼ投稿 2022/6/1 17:20

undefined 理系 沖縄県

東北大学理学部志望

私は5月を持って部活動を引退しました。それを機に毎週木曜日の夜8:00〜9:30に参加していた一般バレーも行かずに勉強に
励んだ方が良いのか迷っています。私は、バレー部に所属していた訳ではなくバレーがとても好きで毎週行われる夜の一般バレーに参加させてもらえるようお願いしていました。そのくらいに
バレーをしたい気持ちはあります。ですが、やはり受験生の身として1分1秒でも勉強に打ち込んだ方が良いのでしょうか?

また、週1でご褒美を作りそれに向けて毎日勉強に励むというやり方はあまり得策ではないのでしょうか?

先輩方がどの様に時間を使っていたか良ければ教えて
頂けないでしょうか。どうぞよろしくお願いします。

回答

tetuji投稿 2022/6/2 16:03

慶應義塾大学経済学部

回答させて頂きます!!

ます、結論から言うと休みや好きな時間の使い方は全然ありです!

例えばですが、ブラック企業のように週7働くのと、ホワイト企業で週5で働くのだったらどっちの方が気持ち的にも体的にも楽に出来るかは明白ですよね!

更に言うと人間の脳は休息は不可欠です!勉強のように頭を使うことはできるだけ休みながらやった方が効率よく使えます!

体的にも、気持ち的にも、脳的にもやっぱり休みながらやるのが1番です!

中には休みの方が多くなってしまっている人も居ると思いますが、それは逆に心配なので、あくまで適度な休息になるよう心掛けてください!

ちなみにですが、体を動かす事は体力も付きますし脳をフル活用する事にも繋がるので続けることをおすすめします!

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