時間が取れません。

時間が取れません。

kakipaka投稿 2020/11/4 23:21

undefined 理系 東京都

名古屋大学情報学部志望

毎日18時まで補習があり、家に帰ってから勉強する時間が多くても3時間しか取れません。
睡眠時間は7時間取ろうと思っているため、勉強時間があまり足りてないように感じてしまうのですが、睡眠を削った方が良いのでしょうか…？

回答

umeadi投稿 2020/11/5 17:45

早稲田大学社会科学部

結論睡眠はあまり削らない方がいいです。単純にパフォーマンス下がってしまいます。ただ人それぞれ適正睡眠時間があると思うのでそこを見つけてみてください。

あとできることとしては徹底的に隙間時間を活用することです。本当に3時間しか確保できないでしょうか。スマホいじってる時間はありませんか？もっと勉強できる時間はないでしょうか？例えば風呂入ってる時にも何かに目を通すことはできます、食事中も目を通すことはできます。これらは全て私がやっていたことです。本当に受かりたいのなら徹底的に隙間時間を活用しましょう！